Frauengymnastik [ab 50]

Funktions-Gymnastik für Frauen

Wir bieten im Verein seit vielen Jahren zwei Gruppen für Frauen-Gymnastik an.
Überwiegend sind die Teilnehmerinnen in der zweiten Lebenshälfte.
Wir sind eine reine Breitensportgruppe und das besondere Anliegen liegt, auf der Erhaltung der Beweglichkeit,
der Koordinationsfähigkeiten und wir versuchen unsere Muskelkraft zur Bewältigung unserer Alltagsaufgaben zu erhalten und möglichst etwas zu verbessern. Das alles verpacken wir mit Hilfe von Musikeinsatz zu einem harmonischen Stundenablauf, mit und ohne Handgeräte, wie Bälle, Reifen, Keulen usw.
Die Stunden beginnen mit dem Aufwärmen und eine kurze Entspannungssequenz beendet unsere Übungseinheiten.

KontaktDoris PatzeltJessica Vinzenz
Telefon09372 9412570152 02959896
ZeitDienstag 9:00 – 10:00Donnerstag 16:45 – 17:45
Donnerstag 18:00 – 19:00
Zielgruppeab +50 Jahren ab +50 Jahren
OrtAlles klar! Arena
Geschwister-Scholl-Str. 1
63906 Erlenbach
Alles klar! Arena
Geschwister-Scholl-Str.1
63906 Erlenbach